X'inhu Snoring？

Inħir huwa qawwi, ħoss tan-nifs kostanti qawwi waqt li torqod. Għalkemm huwa aktar komuni fl-irġiel u n-nies b'piż żejjed, hija marda komuni li tista' taffettwa lil kulħadd.Inħir se jiddeterjora bl-età.Inħir darba fil-ħin normalment ma jkunx problema serja.Dan jista 'jkun idejqek għall-sieħeb tas-sodda tiegħek.Madankollu, jekk int hit fit-tul, mhux biss se tfixkel l-istil ta 'rqad ta' dawk ta 'madwarek, iżda wkoll tagħmel ħsara lill-kwalità ta' l-irqad tiegħek.Inħir innifsu jista 'jkun sintomu ta' problemi tas-saħħa bħal apnea ostruttiva tal-irqad.Jekk inħir ta’ spiss jew b’leħen għoli, jista’ jkollok bżonn għajnuna medika sabiex int (u l-maħbubin tiegħek) tkunu tistgħu torqdu tajjeb.

X'jikkawża snoring？

Ir-riċerka medika taf li kull pronunzja teħtieġ li tgħaddi mill-attivitajiet ta 'diversi muskoli fil-kavità orali, kavità nażali u kavità farinġi, u biss meta l-fluss ta' l-arja jgħaddi mill-kavitajiet varji ffurmati ffurmati minn diversi muskoli.Meta jitkellmu, in-nies jiddependu fuq il-fluss ta 'l-arja biex jolqot id-distakk bejn il-kordi vokali (żewġ muskoli żgħar) tal-larinġi, u mbagħad ix-xoffa, l-ilsien, il-ħaddejn u l-muskoli tax-xedaq huma kkombinati biex jiffurmaw kavitajiet ta' diversi forom, sabiex l-inizjali differenti jinħarġu meta jgħaddi l-ħoss U l-finali jiffurmaw il-lingwa.Waqt l-irqad, il-muskoli tax-xufftejn, ilsien, ħaddejn u xedaq ma jistgħux jitqabblu b'mod arbitrarju biex jiffurmaw kavitajiet varji, iżda dejjem iħallu kanal kbir - il-gerżuma (farinġi), jekk dan il-kanal isir dejjaq, isir vojt Imbagħad, meta il-fluss ta 'l-arja jgħaddi, se jagħmel ħoss, li huwa snoring.Allura nies grassi, nies b'muskoli laxki tal-gerżuma, nies b'infjammazzjoni tal-gerżuma huma l-aktar probabbli li snore.